2018款MacBook Pro散热系统问题处理
发表时间：2025-11-13 来源：浏览器大全整理相关软件相关文章人气：
Macintosh（简称Mac）是苹果公司自1984年起开发的个人消费型计算机，包含如：iMac、Mac mini、Macbook Air、Macbook Pro、Macbook、Mac Pro等计算机。使用独立的macOS系统，最新的macOS系列基于NeXT系统开发，不支持兼容。是一套完备而独立的操作系统。
2018款MacBook Pro发布至今，一直伴随着对其性能和散热的质疑。然而，从2016、2017两代产品的情况来看，我认为MacBook Pro的散热系统在能力上并没有严重的问题（作为果粉的自我修养）。事实也证明，目前MacBook Pro糟糕的表现应归咎于2018款奇怪的散热策略：风扇响应不积极（比2017款更加严重），接近温度墙时大幅度的频率波动（在2017款上并未出现）。
解决方案也非常简单，MacBook Pro的频率波动来自于本身不限制CPU的功耗导致的过热，那么我们只需要对CPU功耗稍作限制，就可以避免这种不稳定的性能表现。在Windows平台上，我们可以使用Intel免费提供的XTU；而macOS平台上目前只有一些功能受限的替代品，如Volta——而且还要收费。
以XTU为例，安装完成后在Advanced Tuning中调整Turbo Boost Power Max（这是CPU的睿频最大功耗）再进行测试，就能得到惊人的结果。
对于13寸机型，把CPU功耗设置在31W（高于TDP），可以看到在Cinebench R15循环测试中显著的性能提升，平均频率从3GHz提升到了3.3GHz，而且成绩非常稳定。
而且从温度上看，依然有一些提升的空间（从上一代的表现来看，应该可以设置到35W）。
▲红: macOS/灰: Win10/黄: Win10，手动设置31W功耗；测试来源：Notebookcheck，Apple MacBook Pro 13 2018 (Touch Bar, i5)
对于15寸机型，把CPU功耗设置在TDP 45W，可以看到苹果确实忠实地按照Intel的官方指标设计了散热系统。
▲红: macOS/灰: Win10/黄: Win10，手动设置45W功耗；测试来源：Notebookcheck, Apple MacBook Pro 15 2018 (2.6 GHz, 560X)
